Pilates kombiniert mit Faszientraining Fortgeschrittene

Kalender
Termine Erwachsenenschule Angerberg
Datum
04.12.2019 19:45 Uhr - 21:00 Uhr

Beschreibung

Für jede Altersstufe!

Durch den Einsatz von Pilatesbällen, - rollen, Bändern oder

Gewichtsbällen steigern wir die

Übungsintensität und erreichen ein

neues Trainingsniveau.

Beim Faszientraining handelt es

sich um ein Ganzkörpertraining mit

dem Ziel, das Bindegewebe zu dehnen und zu kräftigen. Die Übungen

konzentrieren sich auf die Beanspruchung der langen Muskelketten Der Vorteil: So machen Sie Ihren Körper von Kopf bis

Fuß mit wenig Aufwand fit.

Beatrix Gschösser 60 Euro 10 Einheiten

jeweils am Mittwoch 18.09./25.09./

02.10./16.10./23.10./06.11./13.11./

20.11./04.12.2019/ 08.01.2020


Anmeldung: online auf www.es.angerberg.at oder per E-Mail (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!) oder telefonisch bei Frau Maiwald Tel. 0664 / 79 57 577

KONTAKT

Gemeinde Angerberg

Linden 5
6320 Angerberg
Tel.: 0 53 32 / 5 63 23
Fax: 0 53 32 / 5 63 23-40
E-Mail: gemeinde@angerberg.gv.at

AMTSZEITEN

Montag - Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr

Dienstag und Freitag: 13:00 - 17:30 Uhr

Sprechstunden des Bürgermeisters:

Dienstag und Freitag: 15:30 - 17:30 Uhr

(nach vorheriger telefonischer Vereinbarung)

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