Pilates kombiniert mit Rückenfitness. Anfänger-Mittelstufe

Beschreibung


Pilates ist ein sanftes und gleichzeitig sehr effektives Ganzkörpertraining für Menschen jeder Altersstufe. Durch das optimale Zusammenspiel von Dehnung und Kräftigung verbessern sich Haltung und Bewegungskoordination. Die kontrollierten Bewegungen in Verbindung mit der Atmung steigern das körperlich-geistige Wohlbefinden und entwickeln eine starke Körpermitte – man fühlt sich fit und entspannt.


Kursleiterin: Beatrix Gschösser
Kurskosten: 48 Euro - 8 Einheiten
Kursdauer: jeweils am Montag 16.03./23.03./30.03./20.04./ 27.04./04.05./18.05./25.05.20 18:30 – 19:45 h
Kursort: Turnsaal der VS Angerberg



Anmeldung: online aufwww.es.angerberg.at oder per E-Mail (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!) odertelefonisch bei Frau Maiwald Tel. 0664 / 79 57 577

Standortinformationen

Volksschule Angerberg, Linden 7, 6320 Angerberg, Österreich

Land
Österreich
Bundesland
Tirol
Stadt
Angerberg 6320
Straße
7 Linden

KONTAKT

Gemeinde Angerberg

Linden 5
6320 Angerberg
Tel.: 0 53 32 / 5 63 23
Fax: 0 53 32 / 5 63 23-40
E-Mail: gemeinde@angerberg.gv.at

AMTSZEITEN

Montag - Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr

Dienstag und Freitag: 13:00 - 17:30 Uhr

Sprechstunden des Bürgermeisters:

Dienstag und Freitag: 15:30 - 17:30 Uhr

(nach vorheriger telefonischer Vereinbarung)

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